Os ydych chi’n clywed rhywun yn dweud rhywbeth hiliol neu rywbeth a allai fod yn dramgwyddus i rywun arall, ydych chi’n
- Siarad yn ddiweddarach â'r person a allai fod wedi ei dramgwyddo?
- Siarad yn ddiweddarach â'r person a ddywedodd y peth tramgwyddus?
- Codi llais ar y pryd?
- Siarad â chydweithwyr eraill yn ddiweddarach, a holi eu barn ar yr hyn ddigwyddodd?
- Ei anwybyddu?
Nid yw peidio â bod yn hiliol, peidio â gwneud unrhyw beth neu anwybyddu enghraifft o hiliaeth yn ein gwneud ni'n wrth-hiliol. Felly ni fydd yn newid anghydraddoldeb hil.
"Weithiau, rydyn ni'n eistedd, ac yn edrych o'n cwmpas, ac yn meddwl, 'sut yn y byd y galla i newid hyn?' Ac weithiau allwch chi ddim. Ond fe allwch sicrhau bod pobl yn gwybod lle rydych chi'n sefyll ym mha le bynnag y byddwch. Maen nhw'n gwybod eich bod chi'n wrth-hiliol. Rydych chi’n goleuo’r ffordd felly. Rydych chi'n dod yn rhywun sy'n gwneud i bobl eraill eisiau bod yn wrth-hiliol hefyd. Mae gennych chi offer ar gael i chi."
John Amaechi, seicolegydd, awdur New York Times a chyn-chwaraewr pêl-fasged NBA.